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有鼻炎的朋友来看(不用药治鼻炎:盐水洗鼻法)

有鼻炎的朋友来看(不用药治鼻炎:盐水洗鼻法)

采用温生理盐水冲洗鼻腔,这是个不用药的方法,选择好的工具,可以让症状完全消除,经常使用可以保证不复发。这个方法在国外已经是个成熟的方法了,没有副作用,尤其适合孩子和孕妇使用。你可以按照下面的介绍自己试试。因为不用药效果会慢些,要坚持住,就会有理想的效果。
盐水洗鼻的具体操作:
1、你可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶,有一些是升的0.9%的氯化钠注射液(即生理盐水)。把整瓶生理盐水用电热杯加热,加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可,然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里,拧好就可以用了,直接对着鼻子喷就可以。一天喷个四五次,每次2——3喷就可以,当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要要多喷。
注意的是这个方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部,不能到达鼻窦和上、中、下塑料瓶的,开口处可以拧开的。你把它用热水清洗干净后就可以用了。去买几瓶500毫三个鼻道的所有部位。
它基本上适合所有类型的鼻炎,能够改善一下鼻炎症状,有一加热。如果时间很紧张,那么早晚各一次或只一次,但些过敏性鼻炎来说可能会收到比较理想的效果,但总体效果要弱一些。 2、也可以找一个小的茶壶,最好壶嘴开口细一些,壶嘴是直的而不是弯的。可以用它盛加热后的盐水,把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上,头稍微歪一下,然后往里倒。水一般是从另外一个鼻孔流出来,有一些是流到口腔里,吐出来就行。
需要注意的是鼻塞的人要慎用,鼻塞阻挡了水流,容易进入耳朵,容易胀疼。
这个方法是基本上可以到达所有鼻道的(前提是鼻子不堵),但不能到达鼻窦。
市面上好象已经有这种类似的专用洗鼻工具,不妨买一个来用。
3、比较高级一些的专用工具,即电动洗鼻器,这类大体分为两种,一种是电动压力喷水柱的,一种是电动压力喷雾的如国内的。这类高级工具能够到达鼻腔的所有部位,清洗的更彻底,效果自然就更理想。两种的区别在于,水柱的容易呛水,没有泄压装置,鼻塞和小孩慎用。电动压力喷雾的则不会呛水,如国内的定值压力喷雾洗鼻器还具有泄压装置,鼻塞和小孩都能用,所以使用起来很舒服和安全,不会呛水和伤害鼻腔,效果自然更快更好。

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盐水洗鼻需要注意的是:
要通过专门的工具才可以达到以上的效果。如果对效果要求不是很高,只是为缓解一下症状,也可以自己进行一些简单的操作:
大家记住这样几个关键词:0.9%,不含碘的盐,鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水,鼻干不要使用高浓度盐水,适当的工具。
1、用什么样的盐水。这个很关键,如果不了解细节,反而最终会适得其反。建议大家最好去买注射用的生理盐水来使用,因为它一是干净,二是浓度合适。0.9%的生理盐水是最适合鼻纤毛摆动的(鼻纤毛摆动正常是鼻腔功能正常的一个重要标志)。浓度太高反而会对鼻纤毛摆动造成危害。所以一般情况下只用0.9%就可以了。第二,如果自己配比盐水,配比方法是500毫升水里加4.5克盐,就是0.9%的盐水。第三,注意不要使用家里的食盐,一般现在用的食盐都是含碘盐,使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃,但不能用在鼻腔内部,碘口服后人体的吸收是有限的,但鼻腔内用吸收量大,在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射,因为鼻腔内毛细血管非常丰富,稍有不当容易对人体造成损害。2、什么样的人可以使用高浓度盐水,什么样的人不能使用。高浓度盐水效果来得快,但它有一定的副作用。所以使用一般不要超过7天。一般有鼻塞症状的患者可以考虑适当使用高浓度盐水,因为高浓度盐水消肿效果快一些,能较快解决一下鼻塞症状。但没有鼻塞,或者鼻子很干燥的人就不要使用高浓度盐水了,不但不起作用反而会有可能加重的。3、使用前最好把水加热一下,这样效果会更好,对鼻腔也不刺激,使用起来更舒服。热水温度控制在和人体体温差不多就行,也就是凭手感就可以,不用很准确,注意别烫就行。尤其是对于过敏性鼻炎来说这点很重要,有不少的过敏性鼻炎对冷对温度的变化很敏感,如果凉水使用反而会加重症状。4、最好是使用专门的洗鼻工具,这类工具目前国内也已经有各种样式的上市了,一般贵一些的使用后效果会更好,便宜的也有效果但可能不如那些更高级些的工具。这些工具的主要区别是在清洗的效果上,有的能到达鼻腔的更多部位,有的不能,所以最终产生的治疗效果也有差别.

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盐水洗鼻是怎样产生作用的:
1、把鼻腔内的细菌、过敏原、垢痂和分泌物从鼻腔内冲出来,使鼻腔恢复正常的生理环境;
2、稀释那些脓性粘稠分泌物,从而顺利清除出鼻腔;3、生理盐水本身有一定的消炎作用;4、高级专用工具,一是能保证到达鼻腔内的所有部位,清洗更彻底;二是借助一定压力能对鼻腔起到一定的按摩作用;三是能够恢复鼻纤毛的正常摆动,以使鼻腔及时排毒。细菌、过敏原、垢痂、脓性鼻腔分泌物从鼻腔内冲出来,让鼻腔恢复正常的生理环境。引发炎症的根源给清除出了鼻腔,炎症也就失去了生存和蔓延到其他器官的机会,避免了并发症;因为黏附在鼻腔里面的细菌、过敏原、垢痂、脓性鼻腔分泌物被从鼻腔内冲出,使得气流能够正常流通,鼻塞会得到解决,嗅觉神经可以接触到气流,能够闻到味了,鼻窦开口也没有了堵塞物,恢复正常压力,头不会疼不会晕了;没有东西能刺激到腺体和三*神经了,所以流鼻涕、鼻痒、打喷嚏也就得到了解决;鼻腔正常生理环境的恢复,促使鼻黏液能够正常分泌了,而鼻黏液本身也就能杀灭一部分细菌,从而加速症状改善;生理盐水的使用对鼻腔组织肿胀和水肿的情况能起到很好的修复作用,从而消除肿胀和水肿,这样因肿胀或水肿造成的阻塞也就解决了。(摘自中国鼻炎绿色治疗网)

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现在是鼻炎高发季节,请大家注意预防鼻炎!防止复发!

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楼主,我儿子6岁了,一直以来早上起床都要打很多喷嚏,而且在空调房里就会鼻庠 、流鼻涕,今天我买了一瓶优鼻,可回来上网查下,发现很多人都说优鼻不好,是消毒剂,请问我可以给小孩用吗?

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引用:
原帖由 xyqzssy 于 2008-5-9 16:36 发表
楼主,我儿子6岁了,一直以来早上起床都要打很多喷嚏,而且在空调房里就会鼻庠 、流鼻涕,今天我买了一瓶优鼻,可回来上网查下,发现很多人都说优鼻不好,是消毒剂,请问我可以给小孩用吗?
你好:
你孩子是典型的过敏性鼻炎。
你说的优鼻,我在网上搜索了一下,看到一些相关的信息,觉得还是先不要给孩子用的好,防止对鼻粘膜造成损伤。
其实,你孩子的症状非常适合盐水洗鼻的治疗方法,而且对6岁的孩子来说,这种没有任何副作用的方法是我们最值得推荐的。

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引用:
原帖由 ycqmjxs 于 2008-5-10 10:24 发表

你好:
你孩子是典型的过敏性鼻炎。
你说的优鼻,我在网上搜索了一下,看到一些相关的信息,觉得还是先不要给孩子用的好,防止对鼻粘膜造成损伤。
其实,你孩子的症状非常适合盐水洗鼻的治疗方法,而且对6岁的孩 ...
真是太感谢楼主了,我想问一下,用这个盐水洗鼻是不是还得用洗鼻器?这个方法就不用药了吗?孩子用多长能见效啊?

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引用:
原帖由 xyqzssy 于 2008-5-12 15:00 发表

真是太感谢楼主了,我想问一下,用这个盐水洗鼻是不是还得用洗鼻器?这个方法就不用药了吗?孩子用多长能见效啊?
你好:
盐水洗鼻在使用时,选择好正确的洗鼻工具,可以让症状完全消除,经常使用可以保证不复发。这种方法使用的是生理盐水(平常我们打点滴用的那种,医院或者诊所都有卖的),没有副作用尤其适合孩子使用。此法因为不使用药物,所以效果比较慢一些,只要坚持使用,就会有理想的效果。

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鼻炎不能根治,容易反复发作,日常鼻腔的养护就很重要,平时多锻炼身体,增强体质,防止感冒,减少鼻炎发作的几率。建议尝试用盐水洗鼻的方法!

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咨询鼻炎

楼主您好!我孩子15岁,有鼻炎已经7年了,下鼻甲有点肿,鼻子不塞,就是总有黄鼻涕,并且鼻涕往后流,流到嗓子总恶心,不知道他这是什么鼻炎呢?

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引用:
原帖由 swxcdjx 于 2008-7-18 14:51 发表
楼主您好!我孩子15岁,有鼻炎已经7年了,下鼻甲有点肿,鼻子不塞,就是总有黄鼻涕,并且鼻涕往后流,流到嗓子总恶心,不知道他这是什么鼻炎呢?
您好!您孩子的情况应该是鼻窦炎引起的流黄脓鼻涕,分泌物倒流。虽然下鼻甲有肿大,但鼻塞情况不严重的话,肥大主要还是鼻黏膜水肿充血造成的。
正常人的鼻涕就是经过口腔流进胃里消化的,但有炎症的时候,分泌物变的粘稠,鼻咽部因为炎症而有水肿充血,这时分泌物再从咽喉处经过的时候就会有明显的感觉,长期刺激咽喉,还会引起咽炎。
您孩子的情况很适合使用盐水洗鼻,但简单的洗鼻只能清洗到鼻前庭,对鼻窦的清洗最好能够配合专业的洗鼻仪器,孩子使用的话最好使用那种定值压力喷雾式的洗鼻器,不会造成呛水和耳朵进水的现象。这样对鼻窦炎的效果是很好的。坚持用一到两个月,消除炎症后,黄脓鼻涕和分泌物倒流的症状也会随之缓解。

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我的过敏性鼻炎有十年了,每年夏秋交替时发作,也就是立秋前后,要持续两个月左右,先是打喷嚏,流清鼻涕,到后来是鼻塞,无法入睡很难受,但十月份左右就没事了.请问我这种情况有什么方法可以治疗吗?

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引用:
原帖由 xuan 于 2008-8-12 11:10 发表
我的过敏性鼻炎有十年了,每年夏秋交替时发作,也就是立秋前后,要持续两个月左右,先是打喷嚏,流清鼻涕,到后来是鼻塞,无法入睡很难受,但十月份左右就没事了.请问我这种情况有什么方法可以治疗吗?
您好,您这种情况,使用盐水洗鼻是非常适合的,利用盐水将进入鼻腔的过敏源及时清除出去,避免其在鼻腔内堆积引发过敏反应。正常人的鼻腔是完全可以对付这些过敏源的,但鼻炎病人的鼻腔对付这些就有难度了,使用盐水洗鼻,而且如果能配有专业的洗鼻仪器,正可以填补鼻炎病人鼻腔自我保护的不足之处,协助鼻腔自我保护系统完成本职工作。这样就算再有过敏源进入鼻腔,鼻腔自我保护系统也能对付得了,过敏反应就不会再反复发作了。
不过这种方法是利用生理盐水的物理运动来清洗鼻腔,不用药物,效果自然不如用药快,这是一个长期缓慢改善的过程,需要的就是要坚持使用,效果自然会显现出来的。

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如何认识过敏原?

能够引起过敏性鼻炎的物质称过敏原,以下几点可让你认识自己的过敏原:
1、特别注意在你症状比较明显的时候周围的环境和物体,如果每次发作都与一固定物质和环境有关,可能它就是过敏原。
2、如果你出差到外地没有过敏症状而在本地却有,应注意本地和外地的环境的区别。
3、睡眠时打喷嚏流清水涕可能与你的床上用品甚至床的材料有关。
4、注意有没有返酸或者经常哎气,有研究表明食管返流可能与过敏性鼻炎有关系。
5、有些人可能过敏因素很多,在冷空气或稍有异味的刺激下都可以诱发过敏症状。
6、到医院进行过敏原试验,可以对包括花粉,豚草,尘螨等很多种物质进行相关测试,以检验出过敏原,多采用皮肤试验(划痕、皮内及接触法等)。
7、过敏因素可能为一种,也可能为多种,其中多种占大多数。

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